Delicioso Arroz con Leche para Cenar

Delicioso Arroz con Leche para Cenar

¿Qué sucede si como arroz con leche en la noche?Lo ideal es cenar dos horas ya antes de irnos a dormitar para no acostarnos sin finalizar la digestión, por eso el arroz y la pasta no son recomendables en voluminosos cantidades a la noche, su digestión y la falta de...
¿Por qué la leche estriñe?

¿Por qué la leche estriñe?

¿Qué leche no produce estreñimiento?El consumo de productos lácteos puede causar estreñimiento, mientras que las leches de origen vegetal son una opción alternativa mucho más digestible y saludable.¿Qué lácteos son buenos para el estreñimiento?Leche y lácteos: Leche...